''Ασφαλής'' διατροφή στο γραφείο
Η 28η Απριλίου έχει οριστεί ως η Παγκόσμια Ημέρα για την Υγεία και την Ασφάλεια στην Εργασία. Εσείς πόσο ‘διατροφικά ασφαλής’ νιώθετε στη δουλειά σας;...

Ξεχάστε τα προβλήματα των δοντιών σας ακόμη και αν τα κληρονομήσατε
Πάντα μας λέγανε ότι τα δόντια χαλάνε γιατί δεν είναι καλής « πάστας ». Αυτό έχει μια δόση αλήθειας γιατί όντως η κληρονομικότητα έχει μεγάλη σημασία και στην ποιότητα της οδοντικής ουσίας που κληρονομούμε από τους γονείς
...

Τι λέμε στα παιδιά για τις εκλογές;
Είναι οι εκλογές μια διδακτική στιγμή; Μια στιγμή όπου η ευκαιρία που έχει ο γονιός, ο δάσκαλος, η κοινωνία να ‘ μιλήσει’ με το παιδί μετατρέπεται, με διορατικότητα, σε γνώση που κατακτιέται και παραμένει ως ψυχικό αποτύπωμα;...

Καταπολεμήστε το τοπικό πάχος χωρίς νυστέρι
Η λύση είναι μια ουσία παράγωγο της σόγιας .Με τη βοήθεια της ουσίας αυτής και με την χρήση μικροσκοπικών ενέσεων πάμε στην καρδιά του προβλήματος ,εκεί όπου βρίσκεται το λίπος...

Ρινολαλία
Υπάρχουν περιπτώσεις που εξαιτίας ανεπάρκειας της υπερώας, η οποία μπορεί να εκδηλώνεται φανερά με σχιστία (λυκόστομα) ή μη φανερά
με υποβλενογόνιο σχιστία (όπου η υπερώα δίνει τη ψευδή εντύπωση ακεραιότητας), τότε, ο ασθενής μιλά και η φωνή του μοιάζει να «βγαίνει από τη μύτη»...

Πορνογραφία και Εξάρτηση
Η πορνογραφία έχει τις ρίζες της στην παρακολούθηση «Ροζ ταινιών», περιοδικών και βίντεο. Αλλά στις μέρες μας τα «μέσα» έχουν αυξηθεί: Internet,smart phones και κοινωνικά δίκτυα δίνουν στον χρήστη μια ακόμα μεγαλύτερη γκάμα επιλογών...

Ο ρόλος της διατροφής στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού
Το ανοσοποιητικό σύστημα αποτελεί την ασπίδα του οργανισμού μας ενάντια σε διάφορες παθογόνες ασθένειες, μέσα από την προστασία που μας παρέχει ενάντια σε βακτήρια και ιούς, αλλά και σε διάφορους άλλους παθογόνους οργανισμούς
...

Χρήση και επιλογή των φακών επαφής
Πάρα πολλοί άνθρωποι όλων των ηλικιών, με πολλούς τύπους προβλημάτων στην ό­ραση τους, προτιμούν να χρησιμοποιούν φακούς επαφής αντί για γυαλιά. Οι λόγοι αυτής της επιλογής είναι ποικίλοι. Οι φακοί βοηθoύν στην ανεμπόδιστη αθλητική δραστηριότη­τα...

Μεγαλώνοντας κόρες
Υιοθετεί το στυλ Xάννα Mοντάνα, φοράει ρούχα της μόδας,παίρνει τις πόζες της Πάττυ, μπορεί να βάφει και ένα ή περισσότερα νύχια. Ποιό είναι το πρόβλημα με όλα αυτά;...

Υπέρταση: Πώς θα την ''ρίξετε'';
Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, 1 δισεκατομμύριο άνθρωποι έχουν αυξημένη πίεση. Υπολογίζεται ακόμη, ότι η υπέρταση προκαλεί 7,5 εκατομμύρια θανάτους το χρόνο, το οποίο αντιστοιχεί στο 12,8% των θανάτων....

Γυμναστική για φλεβική ανεπάρκεια
Η φλεβική ανεπάρκεια των κάτω άκρων μπορεί να εκδηλωθεί με διάφορες μορφές όπως κιρσούς, φλεβεκτασίες και ευρυαγγείες, ενώ σε πιο προχωρημένο στάδιο εκδηλώνεται με οίδημα (πρησμένα πόδια), έλκος ή δερματίτιδα από φλεβική στάση...