Άνδρες και πλαστική χειρουργική Η πλαστική χειρουργική δεν είναι πλέον άγνωστη λέξη στην ανδρική ατζέντα. Μεγάλο μέρος της πελατείας του πλαστικού χειρουργού, περίπου 20-25% , είναι άνδρες...

Ψυχολογική Επιβάρυνση: Από τον εγκέφαλο στην καρδιά
Σε μια προσπάθεια να εξηγήσουμε την εμπλοκή της ανθρώπινης δυσφορίας στην καρδιαγγειακή νόσο θα αναφερθούμε στην πιθανή συσχέτιση εγκεφαλικών και καρδιαγγειακών λειτουργιών...

Μύθοι και αλήθειες για τη ζάχαρη και τις ολιγοθερμιδικές γλυκαντικές ύλες
Πολύς λόγος έχει γίνει τα τελευταία χρόνια σχετικά με την ασφάλεια και την χρήση των ολιγοθερμιδικών γλυκαντικών υλών αλλά και για τη σχέση της ζάχαρης με την υγεία...

Διατροφή και φροντίδα του δέρματος το καλοκαίρι
Η έκθεση στην ηλιακή ακτινοβολία κατά τους θερινούς μήνες αυξάνει τις ανάγκες για φυσική προστασία των κυττάρων του δέρματος. Τα συστατικά στα οποία επικεντρώνονται οι περισσότερες μελέτες περιλαμβάνουν τις βιταμίνες...

Το άγχος των πανελλαδικών εξετάσεων
Οι πανελλαδικές εξετάσεις πλησιάζουν ,η αγωνία και το άγχος τόσο των μαθητών όσο και των γονιών κορυφώνεται. Το άγχος των εισαγωγικών εξετάσεων όταν βρίσκεται σε φυσιολογικά επίπεδα είναι λειτουργικό και δημιουργικό...

Κιρσοί κάτω άκρων και αντιμετώπιση
Οι κιρσοί αποτελούν διατεταμένες και ελικωμένες ή οφιοειδείς φλέβες που φαίνονται ακριβώς κάτω από την επιφάνεια του δέρματος. Αυτές οι φλέβες εμφανίζονται συνήθως στα πόδια, αν και επίσης μπορεί να σχηματιστούν και σε άλλα μέρη του σώματος
...

O μύθος της αφυδάτωσης
Είμαι σίγουρος ότι έχετε ακούσει από το περιβάλλον σας, ότι χρειαζόμαστε 8 ποτήρια νερού την ημέρα για να είμαστε πλήρως ενυδατωμένοι. Ακόμη, έχετε ακούσει ότι από τη στιγμή που νιώθετε διψασμένοι έχετε ήδη φτάσει σε ένα υψηλό ποσοστό αφυδάτωσης...

Το δράμα των ελληνικών βλαστοκυττάρων
Η χρήση και η φύλαξη των βλαστοκυττάρων είναι μια κυρίαρχη υπηρεσία η οποία παρέχεται στις περισσότερες χώρες του κόσμου για περισσότερα από είκοσι χρόνια. ...

Χάστε βάρος πριν το καλοκαίρι!
Το καλοκαίρι πλησιάζει και η έξοδος στην παραλία έχει αρχίσει να απασχολεί πολλούς. Ωστόσο το ξεκίνημα άλλης μιας δίαιτας φαντάζει κουραστικό και πιεστικό. Στην πραγματικότητα δε χρειάζεται αυστηρή δίαιτα και εξαντλητική άσκηση προκειμένου να χάσετε μερικά κιλά...

Άνοια και Κληρονομικότητα
Ο κυριότερος παράγοντας κινδύνου για την Άνοια είναι το γήρας, η αύξηση της ηλικίας. Ο παράγοντας αυτός είναι μη τροποποιήσιμος και όλοι ευχόμαστε να ζήσουμε μεν πολλά χρόνια αλλά χωρίς να πάθουμε κάποια μορφή Άνοιας!...

Τα συχνότερα σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα
ΓΟΝΟΚΟΚΚΙΚΗ ΛΟΙΜΩΞΗ: Αποτελεί λοίμωξη του βακτηρίου Neisseria gonorrhea. Στο 90% των περιπτώσεων εμφανίζεται ως οξεία πυώδης έκκριση μπορεί όμως και να παραμείνει ασυμπτωματική. Το βακτήριο μεταδίδεται με τη σεξουαλική επαφή, έχει χρόνο επώασης 2-14 ημέρες...