Πολυάριθμες μελέτες έχουν δείξει ότι η νυχτερινή εργασία μακροπρόθεσμα κάνει κακό στην υγεία. Τώρα ομάδα Καναδών ερευνητών ανακάλυψε ότι τα γονίδια που ρυθμίζουν σημαντικές βιολογικές διαδικασίες δεν μπορούν να προσαρμοστούν στα νέα πρότυπα ύπνου και σίτισης που συνεπάγεται η εργασία τη νύχτα και παραμένουν έτσι συντονισμένα στον ημερήσιο ρυθμό του βιολογικού ρολογιού μας.

Όπως προκύπτει από σχετικό άρθρο που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο ProceedingsoftheNationalAcademyofSciences, ερευνητές του Πανεπιστημίου Μακ Γκιλ κατάφεραν να αποδείξουν ότι η εργασία σε νυχτερινή βάρδια για τέσσερις ημέρες επιδρά στην έκφραση 20.000 γονιδίων.

Δείτε ολόκληρο το άρθρο στη σελίδα που δημοσιεύτηκε – Πηγή: http://www.tanea.gr/