Η ΚΑΦΕΪΝΗ ΥΠΕΥΘΥΝΗ ΓΙΑ ΤΗ ΓΕΝΝΗΣΗ ΛΙΠΟΒΑΡΩΝ ΜΩΡΩΝ

Σύμφωνα με το Νορβηγικό Ινστιτούτο Δημόσιας Υγείας ακόμη και 200-300mg καφεΐνης την ημέρα αυξάνουν τον κίνδυνο να γεννηθεί το μωρό ελαφρύτερο από το κανονικό κατά 62%. Πιο αναλυτικά, ένα νεογνό που αναμενόταν να γεννηθεί γύρω στα 3.5 κιλά, χάνει 21-28 γραμμάρια για κάθε 100mg καφεΐνης που καταναλώνει η μητέρα, δηλαδή κάτι λιγότερο από μια κούπα καφέ φίλτρου.
Οι ειδικοί συμβουλεύουν τις μέλλουσες μητέρες να είναι πολύ προσεκτικές στην κατανάλωση της καφεΐνης και αν δεν μπορούν να την αποφύγουν τελείως, τουλάχιστον να την περιορίσουν σε λιγότερο από 200mg ημερησίως.
Πηγή iefimerida.gr