Αν μαθαίνατε ότι τα περιττά κιλά σάς προστατεύουν από τις ασθένειες, μήπως θα κηρύσσατε ανακωχή στον σθεναρό πόλεμο εναντίον τους; Αμερικανοί ερευνητές διαπίστωσαν ότι όσοι είναι ελαφρώς υπέρβαροι έχουν 6% λιγότερες πιθανότητες να πεθάνουν πρόωρα από οποιαδήποτε αιτία σε σχέση με όσους βρίσκονται στα ιδανικά κιλά τους.

Η έρευνα, τα συμπεράσματα της οποίας δημοσιεύτηκαν στην επιθεώρηση «Journal of the American Medical Association», ανέλυσε στοιχεία που αφορούσαν περισσότερους από 3 εκατομμύρια ενηλίκους. Η ομάδα των Αμερικανών επιστημόνων διαπίστωσε με μεγάλη έκπληξη ότι το περίσσιο λίπος μπορεί να παρέχει στον οργανισμό ενέργεια πολύτιμη για την καταπολέμηση των ασθενειών και την ταχύτερη επούλωση των πληγών.

Οι επιστήμονες εξήγησαν ότι το λίπος δεν είναι απλώς ένας παθητικός ιστός που κάνει την περιφέρεια να φαίνεται πιο μεγάλη. Στην πραγματικότητα αποδεικνύεται καθοριστικό για πολλές διεργασίες που συντελούνται μέσα στο σώμα, καθώς απελευθερώνει περίπου 300 χημικά σήματα, σημαντικά για πολλές λειτουργίες. Οπως διαπίστωσαν μάλιστα, μεταξύ αυτών των σημάτων υπάρχουν και αρκετά που καθορίζουν τη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος. Συγκεκριμένα, δραστηριοποιούν τα ανοσοποιητικά κύτταρα κάνοντάς τα πιο ετοιμοπόλεμα απέναντι στους πιθανούς εχθρούς - μικρόβια και μολύνσεις. Αυτός είναι ο λόγος που οι πολύ αδύνατοι άνθρωποι μοιάζουν να υποφέρουν συχνότερα από κρυολογήματα και ιώσεις και οι πολύ γυμνασμένοι αθλητές είναι πιο επιρρεπείς στις μολύνσεις.

Οι επιστήμονες διαπίστωσαν ακόμα ότι πολλά από τα χημικά αυτά σήματα παίζουν καθοριστικό ρόλο και σε επίπεδο γονιμότητας, κυρίως σε ό,τι αφορά τις γυναίκες. Οπως παρατήρησαν, οι γυναίκες με χαμηλό ποσοστό λίπους σταματούν αρκετές φορές να έχουν εμμηνορρυσία και συχνά αντιμετωπίζουν προβλήματα στη σύλληψη.

Εν ολίγοις, το χαμηλό ποσοστό λίπους αποδείχτηκε εξίσου επικίνδυνο με το υψηλό, καθώς διαπιστώθηκε ότι οι άνθρωποι με λιποδυστροφία υποφέρουν από παρόμοια προβλήματα υγείας με τους παχύσαρκους, όπως καρδιοπάθειες και εγκεφαλικά. Οι ειδικοί παρ’ όλα αυτά επισημαίνουν ότι το σπλαχνικό λίπος -αυτό που συγκεντρώνεται στην περιοχή της κοιλιάς- είναι ιδιαίτερα επικίνδυνο για την υγεία, καθώς συμπιέζει τα όργανα και εμποδίζει τη σωστή λειτουργία τους.

Πηγή Espresso