Μυστικά για λαμπερά μαλλιά το καλοκαίρι
Το καλοκαίρι είναι δύσκολη εποχή για τα μαλλιά καθώς ο ήλιος, ο ιδρώτας και το χλώριο του νερού τα κουράζουν και τα αφυδατώνουν...

Μάτια: Πως να τα διατηρήσετε ασφαλή το καλοκαίρι
Όλοι γνωρίζουμε ότι πρέπει να χρησιμοποιούμε αντηλιακό για να προστατεύουμε το δέρμα μας, αλλά και τα μάτια χρειάζονται προστασία!...

Σύνδρομα κόπωσης και λοιμώξεις
Η εξασφάλιση φυσιολογικής ενεργειακής εφεδρείας είναι μία σύνθετη ανθρώπινη λειτουργία που προϋποθέτει την ομαλή συνεργασία μιας ποικιλίας οργανικών συστημάτων...

Άσκηση στο νερό: Ο φυσικός σύμμαχος της φυσικοθεραπευτικής αποκατάστασης
Πολλά έχουν γραφτεί κατά καιρούς για τα οφέλη που προσφέρει στην υγεία η επαφή με το υγρό στοιχείο, με τη θάλασσα και το κολύμπι...

Το αλάτι στη δίαιτα. Ανατροπή των γνωστών απόψεων!
Μια πρόσφατη δημοσίευση στο Lancet έφερε ανατροπή στην ιατρική κοινότητα γύρω από τις διαδεδομένες αντιλήψεις ότι όσο λιγότερο αλάτι τόσο καλύτερα...

Βοηθά η ασπιρίνη στην πρωτογενή πρόληψη των αγγειακών επεισοδίων;
Η θέση της ασπιρίνης στην δευτερογενή πρόληψη καρδιαγγειακών συμβαμάτων έχει ξεκαθαρίσει στην βιβλιογραφία, ελαττώνει στατιστικά σημαντικά τον κίνδυνο καρδιαγγειακών συμβαμάτων σε ένα ποσοστό γύρω στο 22% (1)...

Σύνδρομο κοιλιακών προσαγωγών: Η πάθηση που μπορεί να δώσει τέλος σε σπουδαίες αθλητικές καριέρες
Το Σύνδρομο κοιλιακών προσαγωγών ή αλλιώς κήλη των αθλητών, είναι μια πάθηση που αντιμετωπίζουν αρκετοί αθλητές κυρίως ποδοσφαιριστές και καλαθοσφαιριστές ή γενικότερα αθλούμενοι...

Παρακεταμόλη ή/και ΜΣΑΦ για τον πόνο της Οστεοαρθρίτιδας;
Πολλοί γιατροί συνταγογραφούν Παρακεταμόλη για τον πόνο της Οστεοαρθρίτιδας ως πρώτη επιλογή όπως επιτάσσουν οι διεθνείς κατευθυντήριες οδηγίες...

Η διατροφική σημασία του πρωινού γεύματος για τα παιδιά και τους έφηβους
Η άρνηση των μικρών παιδιών, αλλά και των εφήβων, να ξεκινήσουν τη μέρα τους με ένα καλό πρωινό είναι ένα μόνιμο θέμα διένεξης σχεδόν σε κάθε οικογένεια....

Καρκίνος του Δέρματος. Τι να γνωρίζω και πώς να προστατευθώ;
Oι διάφορες μορφές καρκίνου του δέρματος αποτελούν σήμερα την πιο συχνά εμφανιζόμενη μορφή καρκίνου παγκοσμίως. Κάθε χρόνο έχουμε περισσότερα καινούρια κρούσματα καρκίνων του δέρματος...

Οξεία σκωληκοειδίτιδα
Με τον όρο οξεία σκωληκοειδίτιδα , σημειώνουμε την οξεία φλεγμονή της σκωληκοειδούς απόφυσης η οποία συνδυάζεται συνήθως με βακτηριδιακή μόλυνση...